绿豆沙牛乳
非常适合夏天的冷饮，健康低脂，喝起来没有负担，自己做简单干净又健康。
-
步骤1/7
点击查看大图
绿豆，燕麦片，我用的即食燕麦片，糯米
-
步骤2/7
点击查看大图
全部洗干净放进破壁机，燕麦片不用洗，直接倒进去就行。我选的五谷浆模
-
步骤3/7
点击查看大图
打完以后就是很浓稠的感觉
-
步骤4/7
点击查看大图
牛奶，冰糖准备好
-
步骤5/7
点击查看大图
趁热加入牛奶，喜欢奶味浓的可以多放一些
-
步骤6/7
点击查看大图
喜欢甜的可以多放点冰糖，我用的量是刚好有点甜味。搅拌均匀，放凉，喝的时候加冰块，或者放入容器里冰箱冷藏保存，随时喝随时来一杯
-
最后一步
点击查看大图
我是自然放凉后装入大瓶子里，冰箱冷藏保存，喝的时候就是凉的，不用再放冰块。快试试吧
当天做当天喝完，牛奶和冰糖的量可以适量添加，没什么讲究。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-07-06
绿豆沙牛乳的相关分类
绿豆沙牛乳的相关推荐
-
绿豆沙牛乳
188620人看过 -
低卡绿豆沙-破壁机版
15434人看过 -
抹茶绿豆沙牛乳
40980人看过 -
牛乳绿豆沙
91672人看过 -
#本周热榜#陈皮绿豆沙&绿豆沙牛乳
120100人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6701355人看过 -
绿豆糖水（绿豆沙）好煲易起沙～清热解毒
3519834人看过 -
荔枝酸奶绿豆沙
22099人看过 -
天热起来人人都爱的绿豆汤
3880861人看过 -
奶茶店同款配方绿豆沙牛乳！
133936人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6043576人看过 -
红豆沙牛乳-破壁机版
26887人看过
