荔枝鸡蛋醪糟
浏览 1.8万 · 收藏 392
将做法保存到手机
20250706| 美食分享 荔枝鸡蛋醪糟(两人份,煮法): 1.食材:16颗荔枝、6颗桂圆、6颗红枣,适量枸杞,2大勺醪糟,4颗鸡蛋,清水。 2.步骤一:先将水烧开,关火,敲入4颗鸡蛋,焖5分钟,开火煮开2分钟,关火,将煮好的鸡蛋捞起备用。 3.步骤二:锅内换新水,倒入荔枝、桂圆、红枣,枸杞,烧开后小火煮沸3分钟,加入事先煮好的鸡蛋,煮2分钟,加两大勺醪糟,煮沸即关火,装碗享用。 说明:荔枝被称为“纯阳之果”,有补气血的功效,但它单独吃容易上火,据说用醪糟加鸡蛋一起煮,可以引火归元,让热量沉到肾阳,而不是浮在体表,特别适合用来补气养血。 “盛夏补阳”,您也给家人安排起来吧!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
步骤一:先将水烧开,关火,敲入4颗鸡蛋,焖5分钟,开火煮开2分钟,关火,将煮好的鸡蛋捞起备用。
-
步骤2/3
点击查看大图
步骤二:锅内换新水,倒入荔枝、桂圆、红枣,枸杞,烧开后小火煮沸3分钟,加入事先煮好的鸡蛋,煮2分钟
-
最后一步
点击查看大图
加两大勺醪糟,煮沸即关火,装碗,享用!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-07-06
换个做法
荔枝鸡蛋醪糟的相关分类
荔枝鸡蛋醪糟的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11002101人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3092226人看过 -
荔枝椰汁千层马蹄糕,冰镇后绝了!
18823人看过 -
雪梨山藥银耳露-破壁机版
25421人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6672728人看过 -
每周都要来一次的虾仁咸蛋粥
21993人看过 -
榴莲四种养生吃法,真美味
35279人看过 -
酸辣藕带
40483人看过 -
夏天酒酿百搭
19724人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
6128398人看过 -
巨好吃的酸汤水饺,真的太香了!!
148515人看过 -
钵钵鸡?冒菜?
20008人看过