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泰式青木瓜沙拉

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蓝纹乳酪

炎炎夏日，油腻重口吃不下，又担心营养跟不上！来试试风靡东南亚的【青木瓜沙拉】吧！脆嫩酸甜、低卡无负担，一口激活你的夏日味蕾！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
青木瓜 200克
、
大虾 5-6只
、
樱桃番茄 6个
、
豇豆 2根
、
干虾米 15克
、
烤花生 20克
、
蒜瓣 5瓣
、
青木瓜酱汁调料： …
、
大干辣椒碎 2.5克
、
罗望子酱 30克
、
鱼露 25克
、
青柠檬汁 25克
、
白糖（或椰糖） 25克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-07-09

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