西兰花
-
步骤1/7
点击查看大图
西兰花胡萝卜洗净后!焯水
-
步骤2/7
点击查看大图
焯水的时候放点盐和油!这样焯出来的西兰花才会油绿!
-
步骤3/7
点击查看大图
葱姜蒜切好备用
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅凉油,等油5分热的时候放入葱姜蒜爆香!
-
步骤5/7
点击查看大图
出来葱姜蒜的香味后倒入焯水过的西兰花和胡萝卜翻炒均匀。倒入调好的料汁!翻炒均匀!
-
步骤6/7
点击查看大图
调料汁里面放入生抽和耗油,口清的就不要放盐了!适当加入少许水淀粉炒匀!
-
最后一步
点击查看大图
出锅前倒入少许香油。装盘即可!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-08-28
西兰花的其他做法
-
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
-
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
-
#春日尝鲜#西兰花炒牛肉
-
#吃出健康,解决假胖#内酯豆腐虾仁西兰花
-
#春日尝鲜#西兰花牛肉炒面
西兰花的相关分类
西兰花的相关推荐
-
肉饼 馅饼
56697人看过 -
盐水碗豆#豆果6周年生日快乐#
86890人看过 -
“脚”瓜面条
11736人看过 -
老北京炸酱面
18194653人看过 -
杏鲍菇炒油菜
315313人看过 -
面条肉卤
126380人看过 -
芥面条
62777人看过 -
西兰花
145059人看过 -
家常炸酱面
97901人看过 -
茄丁卤面
586641人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉油菜
208440人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26525208人看过