家常菜红烧带鱼
在外面吃太多了,就是没有自己做的合味,决定做一份简单的红烧带鱼
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步骤1/6
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将袋装的带鱼洗净,用食盐,料酒和味极鲜拌均,大概20分钟。
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步骤2/6
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准备好的面粉用个碗盛着,然后把带鱼段用面粉拌均,在下锅。
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步骤3/6
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倒入适量的植物油,油滚后,放些姜丝进锅,防鱼粘锅。然后把拌了面粉的带鱼段放到锅里煎。直到煎黄才用筷子换边煎。
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步骤4/6
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全部煎完,用盘盛出。还是蛮漂亮的。
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步骤5/6
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准备好的佐科用余油翻炒一会,加入煎好的带鱼
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最后一步
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加点水小煮2分钟,即可装盘。大功告成,可以吃了。味道清淡,炒得多就没摆整齐。
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发布于 2013-08-31
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