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辣椒炒豆皮

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豆制品营养价值比较高，经常食用可以降低血脂。
食材清单 加入采购清单
豆腐皮 一张
、
青辣椒 一个
、
小米辣 两个
、
生抽 10g
、
清水 少许
、
蒜 三瓣
烹饪步骤
小贴士

豆腐皮本身就是咸的，所以，放点生抽不加盐正合适。健康低盐。 之所以加点清水是因为在炒的过程中，豆制品容易粘锅，加点水炒出来的豆皮不会干巴巴的，口感比较好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-09-06

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