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早餐鸡蛋饼(无糖无油版)

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新买了尚利的小蛋糕机,中层蛋糕模拿走后,华丽丽变身为烤饼铛。老公北方人,不喜欢吃有油的早餐。突发奇想,综合以前从豆网上学会的用平底锅煎饼的,再改良下配方,用上新机试试。居然成功了。味道跟外面的差不多。却健康得多。 一杯水煮蛋西洋参汤(五分钟)+鸡蛋饼(五分钟),成了我老公的活力早餐。
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.预拌自发粉:低筋面粉和双喜牌泡打粉,以25:1混合。我混了1KG。用时直接用了。不用再混。省时。 2.机子底盘可以刷油。这样一熟就可以马上起锅了。我不喜欢用油。所以稍凉再起,饼身硬一定。不然会扯破,破坏外观。 3.机子:尚利新款,中盘可拆的电蛋糕机,400W(功率)的,一百多元。没有开关,直接拔插头断电。所以要盯好。送食谱。但它配方全部多糖多油。自己改良下更好。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-09-08

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