淮山汁
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给心爱的他她一杯滋肾益精、健脾益肺助消化哦!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
淮山洗净去皮
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步骤2/4
后放入锅中水煮熟，切勿不够熟
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步骤3/4
切段放入搅拌机中，后用过滤网滤开
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最后一步
一杯原汁原味的淮山汁就好了!按个人喜好可放入少量蜂蜜
小贴士
亲们淮山去皮时，戴好手套!有点痒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-09-24
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