香蕉橙子汁【补充能量】
浏览 40336 · 收藏 446 · 学做 1
将做法保存到手机
这是我在豆果网上上传的第一款果汁呦。 很开心。纪念一下。 在此鸣谢洋洋摄影师的大力支持。 香蕉橙子汁很简单,口感十分清爽。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
橙子切块。120G相当于二分之一橙子
-
步骤2/4
点击查看大图
香蕉切块。50G相当于二分之一香蕉
-
步骤3/4
点击查看大图
将切好的香蕉、橙子放入搅拌机中。倒入50ML水。50毫升相当于四分之一杯水
-
最后一步
点击查看大图
制作好啦!赶紧趁着新鲜喝掉它
小贴士
此配方为一人用量
【制作成本】3元
【女巫的点评】香蕉是少数几个含有铬元素的水果之一,铬对于胆固醇、脂肪、蛋白质的新陈代谢以及人体能量的产生起着至关重要的作用。橙子的维生素C有助于体内胶原蛋白的合成。此款果汁富含维生素B族、维生素C等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-10-17
换个做法
香蕉橙子汁【补充能量】的其他做法
香蕉橙子汁【补充能量】的相关分类
香蕉橙子汁【补充能量】的相关推荐
-
醉花螺
822307人看过 -
南瓜燕麦粥——早餐新选择
257592人看过 -
香浓鲜美|菌菇鸡汤太应季了!立秋喝碗热汤吧!
35044人看过 -
麻辣香锅
7351人看过 -
葡萄胡萝卜橙汁【强力抗氧化】
18274人看过 -
泉州萝卜饭
40154人看过 -
豉油皇蟹肉焗水晶粉
7274人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#白玉菇青菜胡萝卜火腿丝汤
220675人看过 -
鲜香海带黄豆汤(一定试试)
184364人看过 -
清蒸小龙虾
724414人看过 -
冰糖雪梨盅
20418人看过 -
滋补素汤(带着浓浓鸡汤味道的纯素汤)
3601588人看过