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金枪鱼蔬菜沙拉的做法

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金枪鱼蔬菜沙拉

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这是本人相当爱吃的一道菜，又环保又健康，富含纤维素、维生素。即有营养又不长胖，是保持身材的不二选择。

食材清单加入采购清单

生菜少半个

、

黄瓜一棵

、

西红柿一个

、

紫甘蓝少量

、

洋葱少量

、

酸黄瓜少量

、

金枪鱼罐头一个

、

煮熟的鸡蛋 3个

、

千岛酱适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
各种食材切碎或切条、切丝，大小随自己喜欢。
步骤2/5 点击查看大图
金枪鱼罐头，我用的这个牌子：远东的。
步骤3/5 点击查看大图
罐头放在蔬菜里。
步骤4/5 点击查看大图
刚上足量的千岛酱，混匀。
最后一步点击查看大图
完成！

小贴士

如果没有一种或几种食材也不要紧，这都是随意的。如果你没有金枪鱼，那也OK，咱们就做个普通的蔬菜沙拉呗！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-04

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