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西红柿银耳炒鸡蛋

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超级麻辣男兵

银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
西红柿 100g
、
银耳 50g
、
鸡蛋 1个
、
油 适量
、
盐 适量
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃甜的，可以多添加白糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-13

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