山药红枣粥
山药、红豆、红枣都是很补的食材,放入小米可以养胃,更增加了粥的浓稠性。冬天吃上一碗这样的营养粥,全身都暖烘烘的。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
小米洗净,红豆事先浸泡
-
步骤3/8
点击查看大图
把小米、红豆放入锅中,大火煮开
-
步骤4/8
点击查看大图
撇去浮沫,改小火
-
步骤5/8
点击查看大图
山药去皮切丁浸泡水中
-
步骤6/8
点击查看大图
.等小米煮20分钟后放入山药
-
步骤7/8
点击查看大图
放入红枣,煮开后再小火
-
最后一步
点击查看大图
煮到浓稠即可
山药去皮后浸泡水中,红豆事先浸泡过夜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-12-25
山药红枣粥的其他做法
-
#感恩节为TA做顿饭#暖胃山药红枣双红砂锅粥
-
养胃健脾山药红枣枸杞粥
-
【宝宝辅食】红枣山药粥
-
#人人能开小吃店#软糯补气血早餐粥山药红枣大米粥
-
宝宝辅食:红枣山药胡萝卜粥
-
食美粥|美容粥系列|“山药红枣枸杞粥”又称:女儿粥 营养早餐
山药红枣粥的相关分类
山药红枣粥的相关推荐
-
白灼北极虾
233718人看过 -
虎皮蛋糕卷(君之改良)
82695人看过 -
春季必须品——银鱼蚕豆汤
19598人看过 -
粉丝扇贝
82966人看过 -
雄鸡标金枪鱼罐头试用报告——金枪鱼黄瓜冷汤
36579人看过 -
荷兰豆炒素鸡豆腐
31095人看过 -
牛棒骨菌菇汤
931006人看过 -
【快手、下饭】非油炸东北地三鲜
1530391人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#番茄土豆烧牛腩
41962人看过 -
椒盐蒜香排骨---空气炸锅版
441060人看过 -
鲅鱼水饺
557748人看过 -
孜然香辣土豆泥
63345人看过