奶香雪梨米糊
雪梨，就我们经常吃的水果，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋冬食用。它有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。 冰糖，冰糖性温，养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。冰糖除糖尿病患者外都所有人群都可以食用。
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步骤1/8
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把所有材料准备好。
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步骤2/8
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大米洗干净，用清水泡浸20分钟。
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步骤3/8
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雪梨去皮去掉中间的芯、核，切成小块。
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步骤4/8
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小锅洗干净，把泡好的大米连同泡米的水一起倒入锅中，盖上锅盖，大火煮开，转中火煮20分钟。
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步骤5/8
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加入雪梨块。
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步骤6/8
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转大火煮开，中火继续煮10分钟。
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步骤7/8
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倒入搅拌机中，搅拌成糊状。
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最后一步
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再把搅拌成糊的雪梨糊倒回锅中。加入冰糖边煮边搅拌。煮至糖溶。最后加入奶粉，搅拌均匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-01-17
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