油盖菜心
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烹饪步骤
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步骤1/2
把洗好的菜心用开水汆烫一遍,不要太浅也不要太透。
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最后一步
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烧热锅放入油,记得锅里不要有水份,待油7分热时加入蒜沫不停翻滚,香味出来后放入切好的一口肠继续翻炒,一口肠卷曲则表示熟了,这时放入适量酱油,然后把油和一口肠淋到烫好的菜心上就完成了。
小贴士
蒜沫入油锅后要不停的翻不然会焦掉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-16
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