番茄青鱼
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步骤1/7
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1.将鱼洗干净,瘀血黑皮都要去掉!
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步骤2/7
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2.葱姜蒜料酒酱油糖调成汁!
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步骤3/7
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3.锅热后放少量油(青鱼下油),放点盐防粘锅!
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步骤4/7
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4.放鱼,颠勺,让每条鱼都滚上油!
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步骤5/7
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5.倒入酱汁,再倒入一碗水!开锅后尝尝味道!
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步骤6/7
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6.鱼跟汤一起倒入高压锅,倒入一整瓶番茄沙司,添水!
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最后一步
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7.电压力锅25~30分钟(主刺酥软)即可!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-20
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