粟米磨菇烩豆腐
粟米(玉米)是粗粮,自然有助于肠胃蠕动,有益健康。今天做了一道粟米磨菇烩豆腐是相当的养眼和营养。漂亮的色彩上加上磨菇.粟米和豆腐.留在口齿间磨菇的鲜,豆腐嫩滑和粟米的清甜,三个字哦——鲜滑甜~
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步骤1/10
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内酯豆腐打开盒子,切成厚片,青红尖椒分别切斜片,蘑菇洗干净切片,速冻玉米解冻
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步骤2/10
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锅内倒入水,水开后放入豆腐、少许盐焯水,倒出沥干水
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步骤3/10
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锅内倒入水,水开后放入豆腐、少许盐焯水,倒出沥干水
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步骤4/10
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锅内放入油,烧至4成热时,下入粟米、蘑菇片中火煸炒后盛出
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步骤5/10
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锅内留底油,煸香姜末、青红尖椒后
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步骤6/10
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放入豆腐、粟米、蘑菇片加少量高汤
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步骤7/10
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盖上盖中火烧煮
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步骤8/10
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烧开后调入少许盐、鸡粉,勾一点点芡推动均匀
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步骤9/10
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菜肴入味之后,就可以出锅了
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最后一步
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盛入盘内即可品尝了~
没有高汤也可以加少量的清水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-25
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