海鲜咖喱饭
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两个人午餐,就简单点,咖喱饭是最好的选择,既方便又营养。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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腰蛤洗净沥干,基围虾洗净开背,大乌参切小块,下锅过油,盛起备用
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步骤2/3
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洋葱、胡萝卜、蘑菇、秋葵切丁,下锅过油。倒入海鲜翻炒,加一碗开水,加三块咖喱,拌匀。
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最后一步
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待咖喱粘稠关火。盛一碗热饭,加煮好的咖喱,就可以开始享用美味啦!
小贴士
食材可以自由发挥,海鲜可以用虾仁代替基围虾。蔬菜还可以添加土豆、豌豆等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-06
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