是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
芝麻红薯粥的做法 点击查看大图

芝麻红薯粥

浏览 1.0万 · 收藏 45 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

　　 半夏

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。 薯甜、糖甜、粥甜，好吃，好消化。可以当甜点食用，对于冬天想减肥的女生效果更好。粥稠香甜。适用于伴有大便干结带血的结肠癌、直肠癌病人。健脾养胃，益气通乳，适用于维生素A缺乏症，夜盲症，大便带血，便秘，湿热黄疸。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
大米 100g
、
红薯 150g
、
黑芝麻 适量
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

白糖量可以依个人口味放~也可以不用放白糖哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-10

换个做法

芝麻红薯粥的其他做法

芝麻红薯粥的相关分类

芥末虾球 春饼 棒棒糖 汤圆 年糕 白菜 更多

芝麻红薯粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许