菜男干烧黄骨鱼
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小时候最爱的事是和爷爷一起骑着自行车去钓鱼,和爷爷一前一后骑着车,跟着爷爷到乡下小河边,小湖边去钓鱼,钓的鱼大多以小鲫鱼为主,有时候会钓起来一种长的跟鲨鱼有几分神似的小鱼,大家都叫它黄骨鱼,黄骨鱼的鱼骨头很少,肉滑嫩,适合小朋友吃,菜男的干烧黄骨鱼则很开胃下饭,佐酒都很不错。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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热锅冷油,将黄骨鱼下油锅两面煎黄,出锅备用;
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步骤2/3
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重新烧热油,先放姜丝、葱头和蒜籽爆香,然后放干椒段一同炒香
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最后一步
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放入煎好的黄骨鱼,加盐、酱油和少许生抽调味,轻轻拈锅翻匀;放适量清汤或清水焖两分钟后移至干锅,放少许香菜在上面,有紫苏的季节放上一点会更香
小贴士
1. 黄骨鱼的皮非常薄,要小心翻动,以免影响卖相
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-18
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