[五花肉版地三鲜]
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步骤1/7
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土豆去皮切块用水泡着。茄子切滚刀块撒上盐沙出汤,尖椒切片,带皮五花肉切片,葱姜蒜切末。
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步骤2/7
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起锅比平时炒菜多点油,放入五花肉煸至微焦,葱姜蒜、大料炒出香味。
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步骤3/7
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放入土豆煸至透明微软。
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步骤4/7
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放入茄子炒至软烂。
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步骤5/7
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再放入尖椒翻炒片刻。
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步骤6/7
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加入盐、糖、老抽及一点水小焖一会。
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最后一步
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待食材充分上色并软烂大火收汤出锅 。
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发布于 2014-05-20
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