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香菇冬瓜什锦汤的做法

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香菇冬瓜什锦汤

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香菇冬瓜什锦汤！美容瘦身、排毒养颜、提高免疫力，愿大家越来越健康美丽！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

冬瓜

、

香菇

、

海米

、

牛肉丸

、

鱼丸

、

蒜末适量

、

盐适量

、

香油适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
蒜末炝锅。
步骤2/6 点击查看大图
海米过油。
步骤3/6 点击查看大图
翻炒香菇。
步骤4/6 点击查看大图
翻炒冬瓜。
步骤5/6 点击查看大图
待冬瓜稍微变颜色后，倒入热水。
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第一次煮沸时放入牛肉丸等。煮10分钟放盐，香油，即可出锅。

小贴士

冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经。冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长。冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-11-29

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