冰糖炖桂圆银耳莲子红枣汤
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步骤1/8
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1.把莲子和银耳分别用清水浸泡.（莲子浸泡的时间要稍长一点.）
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步骤2/8
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2.把红枣和桂圆肉用清水冲洗干净.（桂圆肉要稍微在水里泡1分钟左右，因为怕肉肉里面有沙！）3.给红枣去核.
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步骤3/8
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4.银耳泡开后掐掉根部，再用清水冲洗一遍.
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步骤4/8
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5.在炖锅中!入清水和洗干净的银耳，用中大火将其煮开.!..
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步骤5/8
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6.待水开后，加入冰糖！用勺子搅动，让冰糖完全融化！
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步骤6/8
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7.放入桂圆、莲子、红枣.待水再次沸腾时，由把火转成小火，炖上1小时左右.
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步骤7/8
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8.关火，完成！不过，现在这么热的天气……我们再多加一步吧！HoHo..
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最后一步
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9.等汤完全冷却后放入冰箱冷冻一下吧！嗯嗯嗯……真心很好吃！
所有材料的用量都是可以根据个人喜好添加。，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-02
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