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鱼丸两吃的做法

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鱼丸两吃

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鱼两条刚好，一条不好炒鱼排，鱼丸吃不了可以冻冰箱！

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30~60分钟 | 配菜(中级)

草鱼 2条

、

盐 2勺

、

鸡精 1/2勺

、

姜 10g

、

葱 2根

、

火腿半根

、

青菜 1把

、

剁椒 20g

、

青椒 2个

、

大蒜 5只

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
草鱼两条取鱼肉放料理机打肉酱，鱼排和鱼头放料酒，葱、姜、盐、胡椒腌制！鱼肉酱加葱姜水顺一个方向不停地搅，再加2个蛋清不停搅，其间加盐适量！搅15-20分钟上劲，再放置10分钟！
步骤2/4 点击查看大图
坐一大锅清水，开最小火，然后用手挤鱼丸，鱼丸下完后中火煮开，撇去浮沫！捞出放凉水中备用！热锅放一小勺油，油热后放姜爆香，再放入鱼头鱼尾炒至轻微断红，加入煮鱼丸的汤，大火烧开，转小火20分钟！
步骤3/4 点击查看大图
取一净锅倒入熬好的鱼头汤，放入鱼丸稍煮，青菜、火腿片稍煮，盛出后撒葱花、胡椒即可！
最后一步点击查看大图
最后处理鱼排！先把腌制好的鱼排拖水淀粉炸好备用。锅中加油两勺，油热后加葱姜爆香，加剁椒炒出香味，加青椒中火炒至断生，再放入鱼排快速翻炒，其间加生抽、蚝油适量，最后放入葱段即可入盘！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-11

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