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群英荟萃

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日光浴2010

天天空调室里呆着，抵抗力不由自主的退居到了二线。所以花十分钟给自己来点清淡的，可以增强免疫力(花菇)，补充点晒足了阳光的维生素(豆角，西红柿)，再顺便给肠胃来个大扫除(木耳)……在这个夏天裸露我们的本色！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
豆角 两三根
、
西红柿 1个
、
木耳 适量
、
花菇 三四个
、
鸡蛋 1个
、
食盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

豆角一定要先放，等稍变颜色后再加其他的，最后打上鸡蛋花，等鸡蛋花自己漂上来后再用铲子搅动……但家里恰好没鸡蛋了……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-19

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