粉蒸鸡翅
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步骤1/7
鸡翅洗净，在上面划两刀以便入味；
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步骤2/7
生姜、南瓜切片，葱切丝；
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步骤3/7
鸡翅加生姜加料酒腌制十分钟去腥；
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步骤4/7
倒出蒸肉粉，让每一块鸡翅都均匀地滚上一层蒸肉粉；
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步骤5/7
南瓜片铺在碗底，把鸡翅摆在上面，倒几滴食用伊思娜橄榄油；
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步骤6/7
隔水蒸30分钟左右，筷子能够轻松叉进就可以关火了；
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最后一步
摆盘，撒上葱花。
鸡翅：温中、补精益髓、益气
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-12
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