黑椒菲力方丁
菲力牛排是牛肉中最鲜嫩的部分，其大理石纹脂肪较少，瘦肉较多，油脂含量低，黑椒菲力方丁更是美味难当啊！为了确保菲力的鲜嫩，火候拿捏格外重要哦！
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步骤1/6
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将从某宝网购的菲力方丁连袋子放入水中解冻
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步骤2/6
青椒红椒洋葱切大片儿
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步骤3/6
平底锅烧热，放入黄油融化。放入解冻的菲力方丁煎至半熟，翻面再煎，盛入盘中。
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步骤4/6
倒入青椒红椒洋葱片，翻炒。
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步骤5/6
加入煎好的菲力方丁，淋入随之附赠的一袋黑胡椒汁，快速炒匀。
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最后一步
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起锅装盘，完成华丽转身！
这次网购超级给力，算下来，这盘色、香、味、营养、份量俱佳的黑椒菲力方丁原料成本只有15元左右哦！
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发布于 2014-08-22
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