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白果排骨汤

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罗嗦的小吃货

白果（鲜）食疗作用：银杏果性平，味甘、苦、涩、有小毒。可润肺，定喘，涩精、止带，寒热皆宜。可治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。 适用人群： 1.一般人均可食用；　 2.特别适合尿频者，体虚白带的女生；　 使用禁忌： 1、有实邪者忌服。 　　 2、生食或炒食过量可致中
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
排骨 看人数
、
白果 20颗
、
玉米 1个半
、
胡萝卜 适量
、
姜 1大块
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

1.白果生食有毒，切记煮熟并不可过量食用。2.白果味有点微苦，且像坚果有一定油脂，所以不宜多放。3.玉米和胡萝卜还可以用土豆等适宜炖煮的蔬菜代替。4.最后没有时间的朋友可以少煮一会儿，但不能比40分钟少。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-25

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