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花胶石斛瘦肉汤(4/4)
烹制： 1、花胶用冷水泡发一个晚上浸泡至软。
2、泡发软后切小段备用；猪瘦肉洗净。石斛漂洗;红枣去核;
3、一起与生姜2片放进炖盅内，加入热开水，加盖隔水炖约3小时便可。进饮时方下盐。为1人1日分2次进饮。
浓浓的胶质入口即融~