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入冬补品～参茸鸡汤(0/5)
准备好适量的鹿茸，2-3克
高丽参片，两片就够了～
一人份的鸡肉，大概100克左右
全部放进小炖盅，再放到炖锅里面，文火隔水炖2-3个小时
时间到了，加入适量的盐调味就可以了