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滑蛋鸡肉(0/15)
三枚蛋,加点葱花,先别搅,还得还得从这里舀一勺蛋清腌制鸡肉
鸡胸肉洗净去除杂质,切尽量薄的片,开始腌制:一勺蛋清,就从这道菜的三枚鸡蛋里舀一勺
三分之一小勺盐
两小勺淀粉
少许白胡椒粉
一勺料酒
两勺凉水,分次加入,用筷子顺一个方向搅拌,至鸡肉吸收水份
之前切鸡肉的时候没照照片,鸡肉切的薄点
搅拌好的鸡肉,放置15分钟左右
热锅凉油,下鸡肉,迅速拔散翻炒
颜色变白立即盛出备用
把刚才炒好的鸡肉倒入打散的蛋液里,锅里放油,蛋液和鸡肉倒入,底层蛋液稍微凝固立即快速翻炒
出锅前加三分之一小勺盐,炒匀,炒的过程要快速,一成型立即关火,别炒老了
成品
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