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HealthyEating之 苹果香蕉全麦玛芬(无糖无油)(
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先将所有干粉倒在一起
将香蕉研磨碎(也可以手动压碎)加适量牛奶或酸奶
将苹果切小块(裹上了之前做了胡萝卜玛芬用剩下的半个鸡蛋)
将干湿两种原料和在一起搅拌均匀 加苹果和干果(随意)轻柔的拌防止把水果弄成酱
装入纸杯吧 加了可可粉和抹茶粉还有装饰糖彩针 不同口味
烤箱预热200摄氏度 进烤箱烤25-30min 出炉品尝!