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老油条中卷松(3/8)
油条压碎备用,美生菜(萵苣)剪成圆片泡冰水备用(注意:生菜泡冰水会脆)
水梨切小丁
香菇切小丁
中卷切小丁、芦笋切小丁并用沸水烫熟后捞出
蒜仁切碎,嫩姜切碎
热锅少油爆香辛香料,加入中卷拌炒至熟透,加入香菇,芦笋一同拌炒
加入少许高汤并以盐巴和鸡粉略作调味后加入水梨。最后加一点太白粉水沟薄芡(注意:水梨最后放至后不需要炒太久,而且水梨比较甜所以盐调味可以重一点点)
盘中放入油条碎,盛入炒好的中卷松,搭配美生菜即可(这道菜的关键重点:油条最后再放才会脆)