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饭遭殃系:回锅肉(0/3)
整块五花肉加入一段大蒜叶少许料酒冷锅冷水中加热飞水。然后肉上皮下切成3毫米左右薄片,大蒜去皮拍散改一刀,大蒜叶切成三厘米左右的段
热锅冷油,待油温六成热时改中火,将切好的五花肉片倒入煸炒,待炒到五花肉肥肉部分透明,肉皮微黄时加入两调羹豆瓣酱、一调羹料酒、少许酱油放入大蒜粒继续煸炒两三分钟。
炒到整锅五花肉片均匀上色后,加入大蒜叶开大火煸炒20秒左右闻到蒜叶香后加少许盐和鸡粉翻炒10秒关火装盘。