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Overnight Oatmeal--养生隔夜燕麦(9/9)
准备好自己喜欢的食材，隔天晚上做
底部铺一层燕麦
香蕉切片放上一层
再铺一层燕麦，放一些葡萄干
再一层燕麦，一层香蕉，一些葡萄干和枸杞
最后倒入牛奶
盖上保鲜膜，冷藏一夜
第二天早晨即可享用，打开是浓浓的香蕉牛奶味
吃的时候放入蓝莓