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丝瓜番茄蛋汤(3/6)
先把丝瓜削皮切块,然后把番茄也切块,分别装盘里,再把鸡蛋搅拌均匀。
等锅中油热了放入切好的丝瓜块,用铲子煸炒几下。
然后把番茄放入锅中,与丝瓜块一起煸炒,只要炒三四下就行了,放盐,在煸炒几下(这样可以使菜入味)
接下来就是往锅中放水了(水的量是把菜覆盖了),盖上锅盖。
当水开时放入搅拌好的鸡蛋,(这时候不用去搅拌)等鸡蛋开始浮起来就可以搅拌,(如果买的番茄有点酸的话可以加点糖。
此时,一碗营养又健康,酸甜可口的汤就出炉了。