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黯然销魂饭(
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煮饭;米淘洗后加水焖制,开锅后滴入几滴食用油,这样煮出来的饭光亮,油润。
梅花肉加腐乳,葱姜蒜,五香粉,蚝油,洋葱,糖,玫瑰酒,腌制入味'最好提前一晚腌制。
腌过的肉入烤箱,烤20分钟,拿出两面沾蜜汁翻面再烤20分钟.
烫青菜,开水加点盐,几滴油下入青菜烫3分钟,浸凉开水一下,看看,很翠绿的吧。
熬料汁;锅内放底油,下入洋葱炒香。
倒入生抽,加点水煮开,放一点五香粉,再调入蚝油。煮5分钟可以关火了。
滤除洋葱,剩下的料汁可以装碗里待用。
煎一个鸡蛋,摆在饭上,叉烧切片,和烫好的青菜摆盘,最后淋上料汁。大功告成。