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【私房红烧香辣罗非】(3/4)
把鱼洗净去掉鱼肚内的黑膜,两边各均匀撒上1味勺盐腌制10-15分钟,把其它配都准备好待用;平底锅煎鱼是零难度的,选择火锅档第三档煎,热锅倒入花生油烧热后放入鱼儿,接着放入姜片,鱼儿一放入锅中就不要动了喔,要煎致金黄时才能翻动鱼儿,用时至少5分钟,最好是8-10分钟一面,期间可以用锅铲按压一下鱼身,让鱼儿的那面与煎锅充分接触,时间到用锅铲轻轻推一下鱼儿,如能轻松推动,证明鱼儿这面己煎至金黄,可以翻面煎另一面,翻面注意鱼尾巴别折断了,两面如同煎至金黄待红烧。
当鱼儿两面煎至金黄后,放入蒜蓉煎香后,加入花椒,干辣椒,葱头,菜脯,(罗卜干),煎香一下后加入水120g,生抽,鱼露,白糖,料酒,加大一档的火力煮至汤汁收干至1/2的汤汁加入木姜子油即可,此时汤汁己浓酬可不加芡水了,准备出锅开吃了。
成品图
成品图,出锅装盘了,没有大的白盘,不然着会更美。