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烤鸡时蔬沙拉(4/5)
蔬菜洗净，切成小块，西兰花用盐水浸泡五到十分钟后用清水冲洗
把玉米和鸡蛋先煮熟，然后加入土豆和胡萝卜，煮十分钟左右
最后再煮西兰花，两分钟左右就可以了，煮久了会变黄而且煮坏了里面的营养
所有食材煮好后放在盘子里
最后摆盘，淋上一点番茄酱。鸡胸肉我是买的做好的那种。大家也可以自己做