水果切片，面包切片~

西兰花和胡萝卜焯水，然后放入凉水中，为了保持鲜艳的颜色~ 煮鸡蛋，凉水下锅，水开关小火，如果要全熟再煮五六分钟，也放入凉水中，泡会儿待用，这样一会儿包鸡蛋皮的时候会非常好包~ 紫甘蓝切丝口感会好些~ 最后鸡蛋切开，盆中放入些许生抽，米醋，和橄榄油~ 拌匀~

把水果放在切开的面包上。 剩下的水果片放入杯中，放入红茶茶包，兑上水，水果茶大功告成啦！

最后完成~开吃啦！