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粉蒸南瓜#美的微波炉菜谱#(0/8)
食材准备。豌豆提前焯水，干香菇用淡盐水泡发洗净。
大米洗净控干水分，放在锅中用小火炒至微黄，能闻到熟米发出的香味。
用料理机打成粉，或用擀面杖擀压成粉。
南瓜去皮切块。
香菇切块。
将所有食材和调味品一同放入容器中，搅拌均匀。
放入微波炉内，高火P100,6分钟。中途打开搅拌一次。
成品。