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蛋包饭(
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葱切碎,胡萝卜切丁、菌菇切丁,黑木耳泡发洗净后切碎。西红柿去皮,切丁。培根切碎
鸡蛋放少许盐打散,不粘锅放油,烧烫后倒入鸡蛋液,转动锅子摊成蛋皮,出锅备用
锅内放少许油,烧烫后倒入备好的蔬菜,翻炒片刻
加入去皮且切碎的西红柿,继续翻炒
炒至西红柿出汁,变成较稠的状态(西红柿要选熟透的那种)
放入米饭和培根(培根我是煎熟的,如果是生的,炒蔬菜是一起放入)
米饭和蔬菜翻炒均匀后加入适量番茄酱(蔬菜里加一个西红柿是为了减少番茄酱的量,个人认为新鲜的总会好一些)
翻炒均匀后加适量盐调味。
将饭放在蛋皮的一半,中间高些于边缘。
将另一半蛋皮包上。表面挤上番茄酱,即可享用
成品图