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红枣山药排骨汤(
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姜切片,和洗净的排骨一起下入冷水锅中,水沸后,表面会浮起很多血沫。将排骨捞起,置流动的水下冲洗干净,再沥去多余水分备用
山药去皮,切块备用!先用清水浸泡,防止山药氧化变黑
热锅少油!姜蒜爆锅,放入备好的排骨,翻炒均匀,倒少许料酒,加入清水,葱段和八角,水开后,立即转小火炖。(小火慢炖,会使食材的味道一点点释放,口感才会醇厚。大火猛煮不仅使汤色浑浊,汤水也会寡淡无味)
50分钟后,下入大枣、山药,继续炖20分钟左右,山药很易熟,所以不要下得太早。最后加入适量盐,继续煮5分钟即可。