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干煸四季豆(
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四季豆去头尾,把筋撕掉。洗干净沥干水,再切成小段待用。
准备好蒜末、姜丝及干辣椒,待用。
肉末用盐和料酒腌10分钟,记得搅拌均匀喔。(不需要放太多盐和料酒)
锅中油热了以后,(记住不要太热,不然蒜末和辣椒会糊。)放入蒜末、干辣椒和姜丝。爆香后放入四季豆。
中小火翻炒四季豆一两分钟后,使四季豆平铺一会儿,再翻面平铺一小会儿。出锅待用。
锅中加少许油,油热了以后放入肉末翻炒至熟,再加入刚才炒好的四季豆。放少许盐,混合翻炒一两分钟后出锅!
最后一步就是吃啦!!!