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红烧三宝(五花肉+丸子+鹌鹑蛋)(0/6)
各种材料及调料备齐。
汆丸子。买回来的肉馅加入葱姜末细细剁,十分钟后,加入生抽、料酒、鸡蛋清、玉米淀粉搅拌均匀,拿一个大碗,戴好一次性手套,将肉馅摔打20~30下,待肉馅上劲即可下锅。水不能开即下锅,待丸子飘起即熟。捞出备用。
五花肉处理。凉水下锅,撇出血沫,变色后捞出。注意血沫一定要提前撇出,否则捞肉块的时候会沾在肉上。
炒。油下锅,下五花肉小火翻炒,把油脂炒出,待肉紧实后放花椒、大料、香叶、葱、蒜,翻炒,放生抽、老抽、料酒、冰糖、盐、胡椒粉,翻炒调料均匀后,加水炖,注意要加开水。大火烧开转至小火炖煮40分钟。
汇合。加入刚才汆好的丸子和炸好的鹌鹑蛋,翻炒均匀后,再炖10分钟。
出锅。