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缤纷海参沙拉#Gallo橄露橄榄油#(6/14)
将好发干海参放于保温壶中,加满沸腾纯净水,柠紧杯子,泡发12小时,即可取出食用。切片备用
所有材料备好
水果均洗净,西红柿切成3MM薄片
芒果去皮切成3MM薄片,
牛油果去皮切成3MM薄片
均切成均匀薄片,摆盘才会漂亮,视觉更佳
随各人喜好,水果层叠式摆盘,最上面放层入海参片,
倒入日式沙拉酱。
倒入橄露橄榄油
紫甘蓝叶切成细丝,也倒入橄露橄榄油,倒入日式沙拉酱拌匀。
因为日式沙拉酱本身就已调好味道,不再另外添枝加叶其它的,我觉得就已经很清爽可口,开胃生津了,
含不饱和脂肪酸的橄露橄榄油,酸度值小于等于5,纯度极高,所以最适合凉拌食用,
口感上,有肉质劲道且鲜嫩的海参搭配,才显得这份日式料理简单中带点升华,也同时享受健康自然的原汁原味。
如此醇熟的秋季,最适合来一份通透明澈的日式海参缤纷沙拉。