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家常抗燥小秘方 | 南瓜银耳露(
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银耳浸泡两个小时左右,我是早上做的,所以泡了一晚上。泡好的银耳去掉根部,撕成小朵。
南瓜洗净去皮切成小块。
冷水煮银耳,先将银耳煮半个小时。水最好一次加够,我图中那些就木有够T_T,又填了一次水。
然后将南瓜丢入锅中,继续煮15-20分钟。
煮好后连汤一同打成细腻的稀糊糊就可以啦!
非常简单有木有,重点是特别好喝,因为南瓜有甜味,无需加糖。超级适合秋天的宝宝饮品哦!