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西红柿炒鸡蛋 辣口 超级下饭 详解(8/17)
材料准备。西红柿切滚刀块,要小一点呦。鸡蛋打散!我图片是还没打散的,但是你们要打散。青椒或者尖椒切碎,差不多就行。葱花来一点~
锅点火,我们先来炒鸡蛋。中火就可以,不要太大,不然鸡蛋很容易糊。
加油,热一下油。手悬在上面感觉有热气就可以了。
倒入蛋液,记得用铲子翻一翻哦
翻一翻,不要怕。
炒成这样有一点点深黄就可以了。关火
用铲子把鸡蛋剁剁小块,比我这个更小一些。然后盛到刚刚装蛋液的碗里。
再次开火,可以稍微大一点喽。加油,大概2勺子(吃饭用的常见勺)就可以,看着加。倒入葱花。翻炒10秒左右出香味,注意不要糊了。
倒入西红柿和尖椒。翻炒。不要被滋滋的声音吓到,不会溅。大概没有滋滋声以后进行下一步。
加入一勺黄豆酱,翻炒。 可以比我这个少一点,但不要比我这个多,不然就咸了。
我用的辣味酱
然后倒入刚刚超好的鸡蛋,翻炒。
加入鸡精。翻炒。这时你可以尝一下咸不咸。如果觉得淡可以加一点盐。
加盐可以根据你的口味省略或者加更多。多翻炒一段时间,看着出汤了觉得熟了。
出锅前加一点点糖。大概调料勺2勺。
成品,色香味俱全呦~
我和老公的午饭便当~非常开胃下饭呦。