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菠菜蛋包全麦吐司(1/6)
鸡蛋在盘子中打散，加入一点盐一点水继续打
面包片裹上鸡蛋
菠菜焯熟
这样切段，水要挤干
裹好的面包片放平底锅煎好，最好不要用油，如果粘锅就刷一点点橄榄油或者一点黄油，然后两片中间夹菠菜，我这个菠菜弄少了，多放一些，夹的厚厚的比较好
完成