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低脂肪的土豆饼#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#(0/20)
红豆提前浸泡12小时以上,放进电高压锅,加水,大概高出豆表面一厘米的量即可。
按煮米饭的键,结束后打开盖子,晾至微温。
把煮好的红豆与水一起倒进破壁机,中速搅打二分钟,中间用食物棒辅助搅均。
不沾鼎加热放入食用油,继续加热至80度左右,倒入红豆沙炒匀,添加白糖,炒至完全吸收,红豆沙馅即做好。
把需要用到的原材料都称好,待用。
土豆用电高压锅煮熟。
等待土豆煮熟的过程,用沸腾的开水冲入澄面粉,快速 搅拌成棉絮状。
趁热揉成光滑的面团。
煮熟的土豆放到不锈钢盆中,用擀面杖捣成泥。
倒入白糖,搅拌均匀。
加入吉士粉与糯米粉,拌均。
放进黄油,揉至完全吸收。
把已经揉好的澄面团与土豆泥一起揉成光滑的面团。
把土豆面团切割成每粒35克,豆沙馅每粒15克。
把土豆团用手压圆,包入豆沙,向四周收紧成一圆团。
模具片先刷油,预防沾模,把面团放进月饼模。
盘底刷一层薄油,把月饼模放在盘上,先稍微按压,然后慢慢地提起模具,轻轻地揭开覆盖在土豆饼上的模具片。
水开之后,放进锅里大火蒸5分钟即可。
蒸熟之后的土豆饼,在表面上刷上一层油,以防粘边。
刚出炉的土豆饼,轻轻咬一口,口感Q弹,味道浓郁,香味隽永,完全颠覆了以往土豆饼很面的印象。