准备好吐司片和黄油，融化黄油后均匀涂抹在吐司表面。
因为家里只有烤箱没有烤面包机，而且我个人更喜欢平底锅煎的口感。开小火慢慢煎至两面焦黄即可，手摸的触感非常脆。
煎个蛋，尽量适合吐司的大小，我是薄煎后对折，正合适。
洗干净生菜，太大片的可以手撕一下。西红柿尽量切薄，看你喜欢，我一般放四片，有维生素的东西我抗拒不了……
然后开始被一层一层叠加食材。我先放火腿片，然后放煎蛋，再放一片芝士，再上生菜，再放西红柿片。顺序看个人喜好吧，我是不太讲究。
最后怼上千岛酱，酱料的口味按个人喜好，我偶尔也会放蛋黄酱之类的（不过尽量选浓稠一些的酱料，我这个太稀了，后续吃的时候老滴酱汁，恼火得很…）。抹好酱料之后还是另一片吐司片基本上就大功告成啦～
用牙签固定在对角上，一刀切成两块就行了。我喜欢在用微波炉加热三分钟，把芝士微微融化再吃。
超级好吃！就是很自然的味道，每一个步骤都经过自己的手所以很放心。如果怕胖也可以考虑去掉芝士，但味道就不会那么浓郁了，至于我吗？我吃不胖啊哈哈哈哈哈哈给哈！
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